Διατροφικά Νέα | ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Hotchilipeppers

 

Οι καυτερές πιπεριές δίνουν ώθηση στο μεταβολισμό. Συγκεκριμένα, έρευνα που δημοσιεύτηκε στο “Experimental Biology” έδειξε ότι ωθούν τον οργανισμό να καίει έως και 100 θερμίδες παραπάνω τη μέρα!!

200 ΣΚΕΨΕΙΣ ΠΕΡΙΠΟΥ ΓΥΡΩ ΑΠΟ ΤΟ ΦΑΓΗΤΟ ΕΧΕΙ ΦΑΝΕΙ ΠΩΣ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΚΑΝΕΙ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΑ Ο ΜΕΣΟΣ ΑΝΘΡΩΠΟΣ, ΚΥΡΙΩΣ ΜΕ ΤΗ ΜΟΡΦΗ ΔΙΛΗΜΜΑΤΟΣ: «ΠΙΤΣΑ Ή ΣΑΛΑΤΑ ΓΙΑ ΒΡΑΔΙΝΟ;», «ΑΝΑΨΥΚΤΙΚΟ Light Ή ΚΑΝΟΝΙΚΟ;» Κ.Ο.Κ.

ΜΗΝ ΞΕΧΝΑΣ ΤΟ ΤΣΑΙ ΤΟΥ ΒΟΥΝΟΥ

Σύμφωνα με εργαστηριακές μελέτες για την ευεργετική επίδραση που έχει το τσάι του βουνού από τα Πανεπιστήμια Πατρών, Ιωαννίνων και Αθηνών, τα εκχυλίσματα των sideritis euboea και sideritis clandestina που εμπεριέχονται στο τσάι του βουνού μπορούν να συνεισφέρουν προληπτικά στην οστεοπόρωση, καθώς προστατεύουν έναντι της απώλειας της οστικής πυκνότητας και ενισχύουν τη μηχανική αντοχή των οστών. Επιπλέον, μελέτες από τη Γερμανία υποστηρίζουν ότι το τσάι του βουνού μπορεί να προστατεύει έναντι της νόσου του Αλτσχάϊμερ.

Συνεχίζετε .....

Ντίνες Άγγελος

κλινικός διαιτολόγος - διατροφολόγος m.sc.

πηγή

Διατροφικά Νέα | ΔΙΑΤΡΟΦΗ