Κρύωσες; Μας κάνουν καλά οι συνταγές της γιαγιάς; Μέρος 2 | ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Λαπάς με λεμόνι

 

Όλοι ξινίζαμε στη θέα του, όμως η αλήθεια είναι ότι αποτελεί ιδανικό συνδυασμό τροφών σε περίπτωση ίωσης που έχει δράση στο γαστρεντερικό σύστημα ή που προκαλεί γαστρεντερικές ενοχλήσεις.

 

Πώς βοηθάει

 

Το ρύζι είναι εύπεπτο και δε δημιουργεί ενοχλήσεις, με αποτέλεσμα να ηρεμεί το ανήσυχο έντερο και το στομάχι. Επίσης, ανήκει στους υδατάνθρακες, που δίνουν έξτρα ενέργειαστον οργανισμό συμβάλλοντας στην επίσπευση της ανάρρωσης. Το λεμόνι είναι αποδεδειγμένα αντιφλεγμονώδες και αντιμικροβιακό, δρώντας ήδη από το στόμα, επομένως είναι λογικό να το χρησιμοποιούμε ως όπλο κατά των ιώσεων.

Συνεχίζετε .....

πηγή

Κρύωσες; Μας κάνουν καλά οι συνταγές της γιαγιάς; Μέρος 2 | ΔΙΑΤΡΟΦΗ